Anne Reis-Kleie-Muffins

Name: Anne Reis-Kleie-Muffins
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, aluminiumfreies Backpulver; 1 1 Pfund Zucchini, Über Puderzucker; 2 reife Bananen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten süßes braunes Reismehl; 2 (kann sein oder überfliegen) kann Diät-Cremesoda; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten nicht-GVO-Maisstärke; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten milchfreie Margarine (wie Earth Balance Spread); 2 Ei; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 mittelgroße gelbe Zwiebel, grob in gleichmäßige Stücke geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten bio-Rosinen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Reiskleie; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sucanat oder Rapadura (kann brauner Zucker sein); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Tapiokamehl; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten teff-Mehl; 1 (kann sein oder überfliegen) 6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) xanthan gum

Benötigen Sie eine glutenfreie, milchfreie und vegetarische Morgenmahlzeit? Anne's Reiskleie Muffins könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion enthält 227 Kalorien, 3g protein, und 8g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Reiskleie, Salz, gentechnikfreie Maisstärke und ein paar andere Dinge, um es heute herzustellen. 1%. iemlich schlecht. Versuchen Apfel-Zimt-Kleie-Muffins / Super-Kleie-Muffin-Teig, Post Rosinen Kleie Apfelsauce Kleie Müsli Muffins, und Alle Kleie Muffins für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad vorheizen. Eine oder zwei Muffins einfetten (für 12 Muffins) und beiseite stellen.Mit Mixer, Sahne Sucanat oder Rapadura mit Margarine.

Zutaten, die Sie benötigen

¼ Gehäufte Tasse Mehl

Sucanat

Creme

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muffin Tablett

Blender

Backofen

Fügen Sie Eier, geschälte Bananen und Vanille hinzu. Schlagen, bis glatt.

Zutaten, die Sie benötigen

Banane

Vanille

Kombinieren Sie die verbleibende trockene Zutat zusammen und fügen Sie die Mischung mit den Händen oder einem Löffel zur nassen Mischung hinzu. Scoop Teig in Muffindosen, Füllen jede Tasse nach oben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muffin Tablett

Backen Sie 20-30 Minuten oder bis der Muffin zurückprallt, wenn er leicht gedrückt wird.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen