Asiatischer Hühnersalat mit Zellophannudeln ist ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 421 Kalorien, 19g protein, und 26 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Pflanzenöl, Salz, Gurken und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 8%. icht so erstaunlich. Versuchen Zellophan-Nudeln mit Gemüse, Honig-Teriyaki-Hühnerfinger mit Sesamsamen mit Sesam-Zellophan-Nudeln und grünen Erbsen, und Asiatischer Hühnchen-, Kohl- und Nudelsalat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer großen hitzebeständigen Schüssel kochendes Wasser über die Nudeln gießen und 10 Minuten stehen lassen.
Die Nudeln abtropfen lassen und auf einer Platte anrichten oder auf 6 Teller verteilen. In einer Schüssel das Huhn, die Karotte und die Gurken vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gezupfte Dillzweige
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Machen Sie das Dressing: Hacken und zerdrücken Sie den Knoblauch zu einer Paste mit dem Salz. In einem Mixer die Sojasauce, den Limettensaft, den Zucker, die Erdnussbutter, die roten Pfefferflocken und die Knoblauchpaste unter laufendem Motor in einem Strahl verrühren und das Dressing mischen, bis es emulgiert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten
12 Unzen Bitter- Oder Halbbitterschokolade, Grob Gehackt
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Petersilie
Leicht Zerdrückte Hass-Avocado
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Hackfleisch
Zitronensaft, Optional
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze
4
Gießen Sie 1/2 des Dressings über die Hühnermischung. Werfen Sie den Salat gut und ordnen Sie ihn in der Mitte der Nudeln an. Der Salat kann 1 Tag im Voraus zubereitet und abgedeckt und gekühlt aufbewahrt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
5
Kurz vor dem servieren oben den Salat mit den Erdnüssen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)
6
Das restliche Dressing separat servieren.
7
Servieren Sie den Salat bei Raumtemperatur oder gekühlt.
Asian kann mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling kombiniert werden. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.