Asiatischer Snack-Mix mit Nori

Asiatischer Snack-Mix mit Nori
Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben asiatischen Snack-Mix mit Nori einen Versuch. Dieses vegane Rezept dient 6. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4g Eiweiß, 17g Fett, und insgesamt 297 Kalorien. Eine Mischung aus Salz, Pekannüssen, Canolanöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 5%. olide. Versuchen Asiatischer Snack Mix (1/2 ), Asiatischer Snack Mix, und Asiatischer Snack Mix für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 35 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Die Pekannüsse auf einem Tortenteller verteilen und 6 Minuten rösten, bis sie duftet.
Zutaten, die Sie benötigen
PekannüssePekannüsse
VerbreitenVerbreiten
ToastToast
3
In eine Schüssel geben und leicht abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Fügen Sie das Müsli und Nori hinzu und werfen Sie es gut.
Zutaten, die Sie benötigen
GetreideGetreide
NoriNori
5
In einer Mini-Küchenmaschine Miso, Agave, Wasabi und Salz mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasabiWasabi
AgaveAgave
MisoMiso
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
6
Fügen Sie das Öl hinzu und verarbeiten Sie es glatt. Dollop die Mischung über die Flocken, Pekannüsse und Nori und werfen Sie mit Ihren Händen gleichmäßig zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
PekannüssePekannüsse
NoriNori
SpeiseölSpeiseöl
7
Verteilen Sie die Mischung auf einem Pergamentpapier umrandeten Backblech in einer gleichmäßigen Schicht. Toast für 18 Minuten, Rühren und werfen 2 oder 3 mal, bis gebräunt; die Mischung wird knusprig, wie es abkühlt.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
ToastToast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
8
In eine Schüssel geben und servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score15
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