Aubergine Parmigiana

Name: Aubergine Parmigiana
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 4 2 Pkg Scheiben weiße Champignons; 1 1 Pfund Zucchini, 3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf; 1 1 Tüte frischer Spinat; 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln 1 Orange, Schale; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) geriebener Parmesan; 3 pflaume Tomaten

Das Rezept Aubergine Parmigianan ist fertig in rund 20 Minuten und ist auf jeden Fall eine hervorragende glutenfrei und ur - option für Liebhaber mediterraner Küche. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 148 Kalorien, 4g Eiweiß, und 8g Fett jeder. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Pflaumen Tomaten, Parmesan, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. ergebnis von 75%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Aubergine Parmigiana Ohne die Parmigiana!, Aubergine Parmigiana, und Aubergine Parmigiana für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 300 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schneiden Sie die Aubergine in zwei Hälften und schöpfen Sie das Fleisch aus. Auberginenhälften beiseite legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden. Die Tomaten hacken und den Knoblauch in Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Knoblauch

In einer großen Pfanne das Öl erhitzen und den Knoblauch hinzufügen. Wenn der Knoblauch goldbraun ist, fügen Sie die gehackte Aubergine hinzu und braten Sie sie 3 Minuten lang an.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Knoblauch

Speiseöl