Auberginen Parmesan

Auberginen Parmesan
Auberginen Parmesan könnte nur die Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion enthält 152 Kalorien, 11g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept is für Portionen.6 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Semmelbröseln, Auberginen, Mozzarella-Käse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Knusprig gebackene Auberginen-Pommes mit Marinara-Dip-Sauce (Akan Auberginen-Parmesan-Pommes!), Auberginen Parmesan, und Auberginen Parmesan.

Anweisungen

1
Stellen Sie die Ofensteuerung auf Braten. Sprühen Sie beide Seiten jeder Auberginenscheibe großzügig mit Kochspray ein.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
AubergineAubergine
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Auf das Gestell in der Broilerpfanne legen. Broil mit Spitzen 4 bis 5 Zoll von Hitze etwa 10 Minuten, einmal drehen, bis sie weich sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSteakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
3
Während Auberginen grillen, mischen Sie Parmesan und Semmelbrösel; mit Öl werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
BrotkrumenBrotkrumen
AubergineAubergine
SpeiseölSpeiseöl
4
Hitze Spaghetti-Sauce in 1-Quart-Topf bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis durch erhitzt.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta-saucePasta-sauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
5
Vom Herd nehmen; Abdeckung warm halten.
6
1 Tasse Mozzarella über Auberginenscheiben streuen. Löffel Brotkrumenmischung über Käse. Etwa 1 Minute braten oder bis der Käse geschmolzen ist und die Krümel braun sind. Top-Auberginen mit spaghetti-sauce und restlichen 1/2 Tasse mozzarella-Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, AbgetropftDose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
Pasta-saucePasta-sauce
AubergineAubergine
KäseKäse
BrotBrot
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score9
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