Auberginen-Steaks

Auberginen-Steaks
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 0%. Versuchen Griechische gegrillte Auberginensteaks, Gebratene Auberginensteaks mit Gorgonzola-Käse, und Auberginensteaks mit Kürbis, Tomate und Pilz Ragoût für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer kleinen Schüssel die Worcestershire, Steaksauce, Olivenöl, Honig und Apfelessig verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer, Nach GeschmackFrisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer, Nach Geschmack
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Steak SauceSteak Sauce
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
2
Tupfen Sie Ihre Aubergine mit Papiertüchern trocken. Mit einem Backpinsel auftragen der sauce auf beide Seiten der Aubergine.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tüte Frischer Spinat1 Tüte Frischer Spinat
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben GeschnittenBis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten
Gebäck PinselGebäck Pinsel
3
Legen Sie die Auberginenrunden auf ein Blechfach mit einem Gestell.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tüte Frischer Spinat1 Tüte Frischer Spinat
4
Legen Sie das Tablett unter den Broiler, bis die Aubergine schön gebräunt ist, ungefähr 2 Minuten. Scheiben umdrehen und wieder unter den Broiler legen, um die andere Seite zu bräunen. Frisch geriebenen Parmesan großzügig über alle Scheiben streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tüte Frischer Spinat1 Tüte Frischer Spinat
Hunt's® TomatensauceHunt's® Tomatensauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vollkornbrötchen Zum ServierenVollkornbrötchen Zum Servieren
5
Legen Sie für 1 Minute wieder unter den Broiler, um den Käse schön zu bräunen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vollkornbrötchen Zum ServierenVollkornbrötchen Zum Servieren
6
Einfach servieren oder mit frisch gehackten Kräutern bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Pfund Kichererbsen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Zurückbehalten)1/2 Pfund Kichererbsen, Eingeweicht Und Gekocht (1/3 Tasse Kochflüssigkeit Zurückbehalten)
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score7
GerichteBeilage
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