B-Muffins

B-Muffins
B Muffins könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Dieses vegetarische Rezept hat 219 Kalorien, 5g Protein, und 11g Fett pro portion. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Mehl, Backpulver, Vanillanextrakt und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 43%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Erdbeer-Bananen-Quinoa-Muffins (macht 12 Muffins; Gesamtkosten pro Muffin: $ 0.30), Otis Spunkmeyer Mandel Mohn Muffins - machen Sie leckere Muffins zu Hause, und Date-Nut Muffins - Diese süßen Muffins mit Walnüssen und Datteln sind perfekt warm aus dem Ofen.

Anweisungen

1
Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen. Fett muffin Tassen oder Linie mit Papier-muffin-Liner.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-LinerMuffin-Liner
BackofenBackofen
2
In einer mittelgroßen Schüssel Buttermilch mit Weizenkleie mischen. In einer anderen Schüssel Ei, Zucker, Öl, Banane und Vanille verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButtermilchButtermilch
WeizenkleieWeizenkleie
VanilleVanille
BananeBanane
ZuckerZucker
EiEi
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
In einer großen Schüssel Mehl, Haferkleie, Backpulver und Backpulver verrühren. Rühren Sie die Buttermilchmischung und die Eimischung in die Mehlmischung, bis das Mehl gerade angefeuchtet ist. Beeren und Walnüsse einrühren. Löffel Teig in muffin Tassen.
Zutaten, die Sie benötigen
BackpulverBackpulver
ButtermilchButtermilch
HaferkleieHaferkleie
BeerenBeeren
WalnüssenWalnüssen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-LinerMuffin-Liner
SchüsselSchüssel
4
Backen Sie im vorgeheizten Ofen für 20 Minuten oder bis sie fertig sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion12
Gesundheits-Score7
Magazin