Baiser und Streusel-gekrönte Süßkartoffeln

Baiser und Streusel-gekrönte Süßkartoffeln
Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Baiser und Streusel-gekrönt Süßkartoffeln einen Versuch. Dieses Rezept dient, 16. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses vegetarische Rezept hat 327 Kalorien, 4g Eiweiß, und 6g Fett pro portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Ahornsirup, Kristallzucker, Eier und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. ergebnis von 32% dieses Gericht ist nicht so toll. Versuchen Süße Streusel-gekrönte Süßkartoffeln, Granola Streusel-gekrönt Süßkartoffeln, und Baiser-gekrönt Süßkartoffel-Auflauf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen Vorheizen auf 35
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Um Süßkartoffelpüree zuzubereiten, legen Sie Süßkartoffeln in einen Suppentopf und bedecken Sie sie mit Wasser. zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 20 Minuten oder bis sie weich sind köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelpüreeSüßkartoffelpüree
SüßkartoffelSüßkartoffel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
3
Kartoffeln abtropfen lassen; in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Fügen Sie Preiselbeeren und die nächsten 7 Zutaten (durch Eier) hinzu; Schlagen Sie mit einem Mixer bei hoher Geschwindigkeit für 2 Minuten oder bis glatt. Löffel Süßkartoffelpüree in eine 13 x 9-Zoll-Auflaufform mit Kochspray beschichtet.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelpüreeSüßkartoffelpüree
Kochen SprayKochen Spray
PreiselbeerenPreiselbeeren
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
BlenderBlender
5
Um Streusel zuzubereiten, kombinieren Sie Pekannüsse, braunen Zucker, Mehl, Butter und 1/4 Teelöffel Zimt.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner ZuckerBrauner Zucker
ZimtZimt
ButterButter
PekannüssePekannüsse
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
6
Streusel gleichmäßig über Süßkartoffelpüree streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelpüreeSüßkartoffelpüree
7
Backen bei 350 für 30 Minuten; aus dem Ofen nehmen (Ofen nicht ausschalten).
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Um Baiser zuzubereiten, legen Sie das Eiweiß in eine große Schüssel und schlagen Sie es mit einem Mixer bei hoher Geschwindigkeit, bis sich mit sauberen, trockenen Schlägern weiche Spitzen bilden. Fügen Sie nach und nach Kristallzucker hinzu, jeweils 1 Esslöffel, und schlagen Sie, bis sich steife Spitzen bilden (ca. Löffel Baiser in einen Spritzbeutel mit einer Sternspitze ausgestattet. Rohr Baiser im Gitterdesign über Streusel.
Zutaten, die Sie benötigen
KristallzuckerKristallzucker
EiweißEiweiß
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpritzbeutelSpritzbeutel
BlenderBlender
SchüsselSchüssel
9
Backen Sie bei 350 für 15 Minuten oder bis Sie leicht gebräunt sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion16
Gesundheits-Score5
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