Bamieh (Okra-Eintopf aus dem Nahen Osten)

Name: Bamieh (Okra-Eintopf aus dem Nahen Osten)
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 8
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 2 2 TL Zimt; 2 Kilogramme dosen gewürfelte Tomaten, abgelassen; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 2 bis 3 Esslöffel gehackte Petersilie; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gemahlener Zimt; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 8 Garnelen und geädert salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding cubed-Lamm-Eintopf-Fleisch; 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gefrorene geschnittene okra; 2 groß zwiebeln, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kochendes Wasser

Wenn Sie Ihrem Rezeptkasten weitere Rezepte aus dem Nahen Osten hinzufügen möchten, ist Bamieh (Okra-Eintopf aus dem Nahen Osten) möglicherweise ein Rezept, das Sie ausprobieren sollten. Eine Portion enthält 297 Kalorien, 28 g Protein und 10 g Fett. Dieses Rezept reicht für 8 Personen und kostet 2,46 $ pro Portion. Es kann jederzeit genossen werden, eignet sich aber besonders gut für den Herbst. Wenn Sie Salz und gemahlenen Pfeffer, Lammeintopffleisch, Pflanzenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 9 Personen fanden dieses Rezept lecker und sättigend. Es eignet sich gut als preisgünstiges Hauptgericht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 20 Minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, milchfreie und 30 %ige Diät einhalten. Mit einer Löffelnote von 94 % ist dieses Gericht super. Ähnliche Rezepte umfassen Okra aus dem Nahen Osten – Bamya, Spicy Okra Stir Fry (nach nahöstlicher Art) und Kafta Stew (Fleischbällcheneintopf aus dem Nahen Osten).

Anweisungen

Das Pflanzenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel, Salz und schwarzen Pfeffer unterrühren; kochen und rühren, bis die Zwiebel weich und leicht goldbraun geworden ist, etwa 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Lammfleisch, Zimt, Kreuzkümmel, Koriander und Knoblauchpaste hinzufügen. Bei mittlerer Hitze 10 bis 15 Minuten kochen, bis das Lammfleisch anfängt zu bräunen, dabei gelegentlich umrühren. Tomaten und Tomatenmark unterrühren; kochen und weitere 5 Minuten rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Petersilie

Fladenbrot, Nach Packungsanleitung Erwärmt, Zum Servieren

2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Allzweckmehl, Plus Mehl Für Die Arbeitsplatte

Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

Süße Maui- Oder Vidalia-Zwiebel, Grob Gehackt

Geschälte Erbsen, Optional

Die Rinderbrühwürfel in 4 Tassen kochendem Wasser auflösen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Getrocknete Linsen

1 Streifen Zitronenschale

Gießen Sie die Brühe in den Topf mit dem Lamm und rühren Sie die Okra unter. Bei Bedarf Wasser hinzufügen, um die Okra zu bedecken. Abdecken und 30 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Tasse Hühnerbrühe

1 Streifen Zitronenschale

Geschälte Erbsen, Optional

Okra

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Den Deckel abnehmen und weitere 45 Minuten bis 1 Stunde garen, bis das Lammfleisch sehr zart ist und der Eintopf die gewünschte Dicke erreicht hat.

Zutaten, die Sie benötigen

Geschälte Erbsen, Optional

12 Kleine Pastinaken, Gewaschen Und Gründlich Geschält

Kochausrüstung

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Zutaten

Portion:

2 TL Zimt 2Kilogramme

dosen gewürfelte Tomaten, abgelassen 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

2 bis 3 Esslöffel gehackte Petersilie 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gemahlener Zimt 2Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Koriander 2Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 8Garnelen und geädert

salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

cubed-Lamm-Eintopf-Fleisch 907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

gefrorene geschnittene okra 2groß

zwiebeln, gehackt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kochendes Wasser

Empfohlener Wein: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Eintopf auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Cabernet Sauvignon, Chablis und Malbec. Vollmundige Rotweine wie Malbec und Cabernet Sauvignon passen perfekt zu Rindereintopf. Für Fischeintopf braucht man wahrscheinlich einen Weißwein, zum Beispiel Chablis. Probieren Sie den Karthauserhof Riesling QbA Ruwer. Den Rezensenten gefällt es mit einer Bewertung von 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 24 Dollar pro Flasche sehr gut.