Bananen-Kürbis-Smoothie

Bananen-Kürbis-Smoothie
Bananen-Kürbis-Smoothie könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Morn Mahlzeit Sammlung zu erweitern. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 233 Kalorien, 8g Eiweiß, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie gemahlenen Zimt, Orangensaft, Kürbis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Schokoladen-Kürbis-Bananen-Smoothie, Kürbis-Bananen-Smoothie Grün Smoothie, und Kürbis-Bananen-Frühstücks-Smoothie und ein Gewichtsverlust-update.

Anweisungen

1
Joghurt und die nächsten 8 Zutaten (durch Banane) in einem Mixer mischen und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BananeBanane
JoghurtJoghurt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
2
Auf Wunsch mit einem Schuss gemahlenem Zimt garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener ZimtGemahlener Zimt
3
Sofort servieren.

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score30
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