Braten-gedünsteter Mangold

Name: Braten-gedünsteter Mangold
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 EL getrockneter Oregano Grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 3 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Knoblauchzehen, gepresst oder gehackt; 1 Zitrone, in Keile geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 mittelgroße rote Zwiebel, in hauchdünne Scheiben geschnitten; 680 Cheddar oder Monterey Jack Käse Mangold, zähe Stielenden weggeworfen, gut gewaschen, teilweise trocken geschüttelt

Saute-gedämpfter Mangold könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 90 Kalorien, 4g Eiweiß, und 6g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie grobes Salz und gemahlenen Pfeffer, Knoblauchzehen, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept aus wholeliving.com hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 16 Minuten. 5%. enial. Ähnliche Rezepte sind Schweizer Mangold Einfach Sautè, Mangold, Grüne Bohnen & Pilze - Gedämpft, und Regenbogen-Mangold Anbraten.