Braun gezuckerte Karotten

Braun gezuckerte Karotten
Braun gezuckerte Karotten könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Beilagen zu erweitern. Für 43 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und lacto-Ovo-vegetarische Rezept hat 196 kalorien, 1 g Eiweiß, und 13 g Fett pro Portion. Dieses Rezept für 4 Personen. 4 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Dieses Rezept von Foodnetwork benötigt Melasse, Karotten, braunen Zucker und Rosmarin. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 38%. icht so super. Ähnliche Rezepte sind Braun gezuckerte Balsamico-Pilze, Tee-geräucherter brauner Zuckerlachs, und Crème Anglaise mit braun gezuckerten Erdbeeren.

Anweisungen

1
In einer Pfanne, die groß genug ist, um die Karotten aufzunehmen, das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn das Öl leicht zu rauchen beginnt, die Karotten dazugeben und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Rühren Sie die Karotten mit einem Holzlöffel um, um sie mit dem Öl und den Gewürzen zu bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, ZerstoßenJe 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Unzen Frischkäse, Raumtemperatur (caUnzen Frischkäse, Raumtemperatur (ca
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
2
Nachdem die Karotten einige Minuten gekocht haben, fügen Sie den braunen Zucker und die Melasse hinzu und kochen Sie weiter, wobei Sie von Zeit zu Zeit umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Diät-CremesodaDiät-Cremesoda
3/4 Teelöffel Melasse3/4 Teelöffel Melasse
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
3
Fügen Sie ein wenig Wasser hinzu, damit sie zart werden können, ohne den Zucker zu verbrennen. Weiter kochen, bis sie weich sind, etwa 5 bis 8 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm BreitPaccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
4
Fügen Sie bei Bedarf mehr Wasser hinzu, aber die Sauce sollte dick genug sein, um die Karotten zu beschichten, und sollte an den Rändern der Pfanne sprudeln. Die Karotten sollten zart und ziemlich nachgiebig sein, wenn sie mit der Messerspitze durchstochen werden.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm BreitPaccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 1/2 Tassen Hühnerbrühe, Plus Mehr, Um Den Fond Zu Lockern Und Die Soße Zu Verdicken2 1/2 Tassen Hühnerbrühe, Plus Mehr, Um Den Fond Zu Lockern Und Die Soße Zu Verdicken
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
5
Fügen Sie die Butter und den Rosmarinzweig hinzu. Sobald die Butter geschmolzen ist, den Rosmarinzweig entfernen und wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerhälseHühnerhälse
Schlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, OptionalSchlagsahne Und Maraschinokirschen Mit Stiel, Optional
6
Die Karotten in eine Servierschüssel geben und mit gehackten Karottenoberteilen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Karotte BlätterKarotte Blätter
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
7
Sofort servieren oder vor dem Servieren etwas "ruhen" lassen.
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score4
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