Brauner Reis und Bohnen-Burrito

Name: Brauner Reis und Bohnen-Burrito
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 0 1 getrockneter Arbol-Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel ohne Salzzusatz schwarze Bohnen in Dosen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel dünn geschnittene oder zerkleinerte Karotten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 1 Doppelt gefüllte Oreos frischer Limettensaft; 1 vgl. geriebener Parmesan mild jarred salsa; 1 vgl. geriebener Parmesan geschreddert Cheddar; 1 8-Zoll - Vollkorn-8-Zoll-tortilla

Das Rezept brauner Reis und Bohnen Burrito könnte Ihr mexikanisches Verlangen in der Umgebung befriedigen 15 Minuten. Eine Portion enthält 333 Kalorien, 10 G protein, und 15g Fett. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 9 fans. Wenn Sie Avocado, Limettensaft, braunen Reis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 7%. roßartig. Versuchen Bohnen-Reis-Burrito, Cheesy Rindfleisch und Bohnen Burrito Reisschalen, und Schwarze Bohnen und braune Reiskuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wenn der gekochte Reis kalt ist, erhitzen Sie ihn in der Mikrowelle. Wenn heiß, mischen Sie den Cheddar, bis der Käse schmilzt. Beiseite stellen, um auf Raumtemperatur abzukühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochter Reis

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Avocado und Limettensaft in einer kleinen Schüssel mit einer Gabel zerdrücken, bis eine streichfähige Konsistenz entsteht.

Zutaten, die Sie benötigen

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

1 Getrockneter Arbol-Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Legen Sie die tortilla auf ein Schneidebrett.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Verteilen Sie die zerdrückte Avocado auf der Tortilla und lassen Sie einen 1-Zoll-Außenrand ohne Avocado. Im unteren Drittel der Tortilla den Reis, die Bohnen, die Karotten und die Salsa in einer Baumstammform auslegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

1 Getrockneter Arbol-Pfeffer

Schweinefettrücken

Arbol-Pfeffer

Beläge, Optional

Zähneknirschen

Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer

Einmal fest umrollen, dann in die Seiten stecken und weiterrollen. Die Avocado sollte dem Burrito helfen, zusammen zu bleiben.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Getrockneter Arbol-Pfeffer

Life Savers Bonbons

Halbieren. In ein Papiertuch wickeln, gefolgt von einer Schicht Aluminiumfolie.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tassen Honey Maid® Graham Cracker Crumbs

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Bei Raumtemperatur servieren.

Kochausrüstung

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Schneidebrett

2 Tassen Honey Maid® Graham Cracker Crumbs

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Zutaten

Portion:

1 getrockneter Arbol-Pfeffer 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

ohne Salzzusatz schwarze Bohnen in Dosen 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

dünn geschnittene oder zerkleinerte Karotten 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz 1Doppelt gefüllte Oreos

frischer Limettensaft 1vgl. geriebener Parmesan

mild jarred salsa 1vgl. geriebener Parmesan

geschreddert Cheddar 18-Zoll -

Vollkorn-8-Zoll-tortilla

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Die Willamette Valley Weinberge Ganze Cluster Rosé von Pinot Noir mit einem 4.5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.