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Broccolini mit gegrillten Zucchini und Sommerkürbis

Broccolini mit gegrillten Zucchini und Sommerkürbis
Broccolini mit gegrillten Zucchini und Sommerkürbis könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion enthält 246 Kalorien, 11g protein, und 14g Fett. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Achiote-Öl, Wasser, Pinienkerne und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 0%. iemlich gut. Versuchen Gegrillte Zucchini / Sommerkürbis, Gegrillter Sommerkürbis und Zucchini, und Marinierte und gegrillte Zucchini und Sommerkürbis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Wasser zum Kochen bringen. Grill auf hohe Hitze vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos
2
Toss Zucchini und Squash in 1 Unze Achiote Öl und mit Salz und Pfeffer würzen. Beiseite. Lassen Sie Broccolini 2 Minuten lang in kochendes Wasser fallen oder bis sie leicht verwelkt sind, während Sie die Farbe erhalten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
BrokkoliBrokkoli
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
AnnattoAnnatto
SchälmesserSchälmesser
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
3
Gewürzte Zucchini und Kürbis auf den heißen Grill legen. Auf jeder Seite 2 Minuten kochen lassen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
SchälmesserSchälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos
4
Eine Bratpfanne bei schwacher Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
5
Pinienkerne hinzufügen und leicht anrösten. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen
Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls GewünschtZum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht
6
Die restlichen 2 Unzen Achiote-Öl in die erhitzte Bratpfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
AnnattoAnnatto
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
7
Die blanchierten Broccolini dazugeben und mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen. Erhöhung auf mittlere bis hohe Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
BrokkoliBrokkoli
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
8
Fügen Sie geschnittenen Knoblauch hinzu und kochen Sie weiter, bis sie leicht geröstet sind, etwa 1 Minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
9
Fügen Sie gegrillte Zucchini, Sommerkürbis und halbierte Kirschtomaten hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne Zebratomate, In Dünne Scheiben GeschnittenGrüne Zebratomate, In Dünne Scheiben Geschnitten
Sommer-squashSommer-squash
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
10
Butter hinzufügen und leicht werfen, bis die Butter schmilzt. Teller und beträufeln mit altem Balsamico-Essig, garniert mit gerösteten Pinienkernen.
Zutaten, die Sie benötigen
Alter Balsamico-EssigAlter Balsamico-Essig
1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion2
Gesundheits-Score33
Gluten FreiVegetarisch
DiätenGluten FreiLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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