Brokkoli-Pasta Alfredo

Brokkoli-Pasta Alfredo
Man kann nie zu viele mediterrane Rezepte haben, also probieren Sie Brokkoli-Pastan Alfredo aus. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 1,29 USD pro Portion Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 27 g Eiweiß, 21 g Fett, und insgesamt 665 kalorien. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 minuten. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Wenn Sie Pfeffer, Basilikum, Brokkoliröschen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 62%. Dieser Score ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Pasta House Pasta con Broccoli - Dies ist eine Sauce auf Alfredo-Basis, die Pasta, frische Pilze und frischen Brokkoli kombiniert, Broccoli Alfredo Teigwaren, und Brokkoli-Pastan Alfredo.

Anweisungen

1
Nudeln nach Packungsanweisung kochen, Brokkoli während der letzten 3 Minuten Garzeit hinzufügen; abtropfen lassen und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln ServierenServiervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
2
Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
3
Schalotten hinzufügen und 3 Minuten oder bis sie leicht gebräunt sind, anbraten. Halb und halb einrühren. Unter ständigem Rühren 3 Minuten oder bis zur vollständigen Erwärmung kochen. Parmesankäse und die nächsten 3 Zutaten glatt rühren. Nudeln und Brokkoli unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich
Wie Mangold, Blattkohl, Rapini Oder Rübenblätter, Stiele AbgeschnittenWie Mangold, Blattkohl, Rapini Oder Rübenblätter, Stiele Abgeschnitten
Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln ServierenServiervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren
4
Sofort servieren.
5
* 1/4 Tasse fein gehackte Zwiebel kann ersetzt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score19
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