Cashew-Hähnchen I

Name: Cashew-Hähnchen I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel zerlassene butter; 10 buttrige runde Cracker; 65 Habanero-Pfeffer gehackte Cashewnüsse; 4 Garnelen und geädert gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 4 Garnelen und geädert salz nach Geschmack; 4 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 43 Habanero-Pfeffer ungesüßte Kokosflocken

Cashew Chicken I ist ein ketogenes Rezept für 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29 g Eiweiß , 34 g Fett und insgesamt 471 Kalorien . Für 1,54 $ pro Portion deckt dieses Rezept 19 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich am besten als Hauptgericht und ist in etwa 45 Minuten fertig. Dieses Rezept von Allrecipes erfordert Butter, Buttercracker, Kokosnuss und Hähnchenbrusthälften. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 56 % , was solide ist. Crockpot Cashew Chicken , Cashew Nut Chicken und Cashew Butter Chicken sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Esslöffel Irish Cream Likör

Geben Sie Cracker, Cashews und Kokosnuss in eine Küchenmaschine und verarbeiten Sie sie, bis sie grob gehackt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Zum Binden

Cashew

Streusel In Herzform

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Das Hühnchen in geschmolzene Butter tauchen und in der Cracker-Mischung rollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt

Zum Binden

1 Tasse Gehackte Zwiebel

Life Savers Bonbons

1 Getrocknete Morita-Paprika

Legen Sie das Hähnchen in eine mit Folie ausgelegte Auflaufform. Eventuelle Cracker-Mischung kann mit etwas übrig gebliebener Butter vermischt und vorsichtig auf die Hähnchenbrüste gegeben werden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas