Chili-gerösteter Grünkohl

Name: Chili-gerösteter Grünkohl
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grünkohl, gewaschen und Stiele entfernt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 vgl. geriebener Parmesan extra-natives Olivenöl

Chili-gerösteter Grünkohl benötigt ungefähr 25 minuten von Anfang bis Ende. Diese Beilage hat 60 kalorien, 2 g Eiweiß, und 5 g Fett pro Portion. Dieses Rezept für 4 Personen. Für 42 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Chilipulver, Grünkohl, koscheres Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 481 würden sagen, dass es genau richtig ist. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei, Paläolithikum und lacto ovo vegetarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 100%. ervorragend. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Kartoffelkohl Vegetarische Enchiladas mit gerösteter Chilisauce, Kartoffelkohl Vegetarische Enchiladas mit gerösteter Chilisauce, und Grünkohl, Rosenkohl und gerösteter Chili-Süßkartoffel-Erntesalat.

Anweisungen

Heizen Sie einen Ofen auf 400 Grad Fahrenheit (200 Grad Celsius) vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften

Den Grünkohl in eine große Rührschüssel geben und mit dem Olivenöl beträufeln. Werfen, bis es gleichmäßig überzogen ist, dann mit Chilipulver und koscherem Salz bestreuen und erneut werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen