Chipotle Rote Bohnen und Reis

Name: Chipotle Rote Bohnen und Reis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Esslöffel plus 1 1/2 Teelöffel Butter, geschmolzen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Serviervorschlag: Altmodisch oder kühl gekühlt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackter Sellerie; 3 Chipotle-Paprikaschoten in Dosen in Adobo-Sauce, abgetropft und gehackt; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt gekochter brauner Reis (ohne Salz oder Fett gekocht); 2 (kann sein oder überfliegen) Heißes Wasser (100 °F); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) getrocknete Kidneybohnen; 1 (kann sein oder überfliegen) getrockneter Thymian; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Rotwein; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter grüner Pfeffer; 1 1 Pfund Zucchini, gemahlener Kreuzkümmel; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter oregano; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 (kann sein oder überfliegen) 2/3 Tasse (ein paar Handvoll) geriebener Parmigiano oder Romano; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte frische Tomate; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gemüsebrühe in Dosen, unverdünnt; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt wasser, geteilt; 2 (Winter) natriumarme Worcestershire-sauce

Chipotle Rote Bohnen und Reis ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 9 Portionen. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 17g protein, 2 G Fett, und insgesamt 456 Kalorien. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Gemüsebrühe, Thymian, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. uper. Versuchen Crock Pot Rote Bohnen und Reis, Chipotle Schwarze Bohnen und Reis, und Chipotle Rote Bohnen und Reisauflauf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bohnen sortieren und waschen; Bohnen in einen großen holländischen Ofen geben. Deckel mit Wasser bis zu einer Tiefe von 2 Zoll über Bohnen. Zum Kochen bringen; abdecken, vom Herd nehmen und 1 Stunde stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Bohnen abtropfen lassen und in den holländischen Ofen zurückkehren.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Fügen Sie 6 Tassen Wasser hinzu; zum Kochen bringen. Abdecken; Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Eine große Pfanne mit Kochspray bestreichen und bei mittlerer Hitze heiß stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Zwiebel und die nächsten 3 Zutaten hinzu; Kochen Sie unter ständigem Rühren 7 bis 9 Minuten oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie Basilikum und die nächsten 4 Zutaten hinzu; Kochen Sie unter ständigem Rühren 1 bis 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Basilikum

Zwiebelmischung, restliche 2 Tassen Wasser, Brühe und die nächsten 4 Zutaten zur Bohnenmischung geben; zum Kochen bringen. Abdecken; Hitze reduzieren und 1 Stunde köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Zwiebel

Wasser

Gießen Sie 2 Tassen Bohnenmischung in den Behälter eines elektrischen Mixers; abdecken und glatt rühren. Zurück Mischung in Dutch Oven; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; Simmer, unbedeckt, 2 Stunden oder bis verdickt, gelegentlich umrühren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Blender

Lorbeerblätter entfernen und wegwerfen. Pfeffer einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Pfeffer

Reis, Koriander und Salz vermischen; gut umrühren. Löffel 1 Tasse Reismischung in jede der 9 einzelnen Servierschalen; jeweils mit 1 Tasse Bohnenmischung belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro