Chloes schneller Obstsalat

Chloes schneller Obstsalat
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, probieren Sie also Chloes schnellen Obstsalat aus. Für 63 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 6% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3 g Eiweiß, 1 g Fett, und insgesamt 94 kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 63 personen fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Wenn Sie Joghurt, Nektarine, Trauben und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei, ursprünglich und vegetarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 50%. Dieser Score ist ziemlich gut. Versuchen Schneller Obstsalat, Schneller Obstsalat, und Schneller Ambrosia-Obstsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer Rührschüssel Apfel, Orange, Trauben und Nektarine vermischen. Wenn Sie eine Passionsfrucht verwenden, löffeln Sie das Fruchtfleisch aus und hacken Sie es.
Zutaten, die Sie benötigen
MaracujaMaracuja
NektarineNektarine
GrapesGrapes
4 Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren4 Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren
1 Pfund Hellbraunes Roggenbrot Vom Vortag, Gewürfelt1 Pfund Hellbraunes Roggenbrot Vom Vortag, Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(112 Bis 118 Grad F/44 Bis 48 Grad C)(112 Bis 118 Grad F/44 Bis 48 Grad C)
2
Gießen Sie genug frischen Saft ein, um zu beschichten und Oxidation zu verhindern. Werfen und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Grober Roter Zucker1 Esslöffel Grober Roter Zucker
3
Mit einem Klecks fettarmem Joghurt servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Fettarmer JoghurtFettarmer Joghurt
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score9
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