Cremige italienische weiße Bohnensuppe

Cremige italienische weiße Bohnensuppe
Cremige italienische weiße Bohnensuppe ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch rezept mit 4 Portionen. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 253 Kalorien, 15g protein, und 5 G Fett pro portion. Eine Mischung aus Zwiebeln, Spinat, Thymian und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 231-fans. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Viele Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 00%. uper. Versuchen Italienische Wurst Weiße Bohnensuppe, Italienische weiße Bohnen und Grünkohlsuppe, und Einfache italienische weiße Bohnensuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem großen Topf öl erhitzen. Zwiebel und Sellerie 5 bis 8 Minuten in Öl oder weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Knoblauch hinzufügen und 30 Sekunden unter ständigem Rühren kochen lassen. Bohnen, Hühnerbrühe, Pfeffer, Thymian und 2 Tassen Wasser einrühren. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und dann 15 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum ServierenSautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
1 Tube Fertiger Pizzateig1 Tube Fertiger Pizzateig
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
2 Tassen Knoblauchzehen2 Tassen Knoblauchzehen
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
3
Mit einem geschlitzten Löffel 2 Tassen der Bohnen-Gemüse-Mischung aus der Suppe nehmen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Ihre Lieblings-Scharfsauce Zum ServierenIhre Lieblings-Scharfsauce Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und BändernBall® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern
4
In mixer bei niedriger geschwindigkeit, mischen restlichen suppe in kleinen chargen, bis glatt, (es hilft, entfernen sie das mittelstück der mixer deckel zu lassen dampf entweichen.) Nach dem Mischen die Suppe wieder in den Topf geben und die Bohnen unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet
Ihre Lieblings-Scharfsauce Zum ServierenIhre Lieblings-Scharfsauce Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
5
Zum Kochen bringen, gelegentlich umrühren. Spinat einrühren und 1 Minute kochen oder bis Spinat welk ist. Zitronensaft einrühren, vom Herd nehmen und mit frisch geriebenem Parmesan servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Geriebener Parmesan-KäseGeriebener Parmesan-Käse
Zum Einfetten Des EinsatzesZum Einfetten Des Einsatzes
Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-ErsatzEier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score86
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