Cremiger Wirsing mit Karotten

Cremiger Wirsing mit Karotten
Wenn Sie mehr hinzufügen möchten glutenfrei, lacto ovo vegetarisch und primal rezepte zu Ihrer Rezeptbox, Cremiger Wirsing mit Karotten könnte ein Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Für 65 Cent pro portion, Sie erhalten eine Beilage, die 8 serviert. Eine Portion enthält 132 Kalorien, 4g Eiweiß, und 8g Fett. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Wirsing, Muskatnuss, Butter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 26 Minuten. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 8%. ut. Wirsing und Rüben, Wirsing-Kohl-Risotto, und Wirsing-Kohl-Gratin sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Ziehen Sie alle harten äußeren Blätter vom Kohl ab und entsorgen Sie sie.
Zutaten, die Sie benötigen
KohlKohl
2
Halbieren, dann den harten inneren Kern entfernen. Spülen Sie die Blätter ab und zerkleinern Sie sie dann so fein wie möglich.
3
Schneiden Sie die Karotten in feine, dünne Streifen oder reiben Sie sie in der Küchenmaschine.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
4
Bringen Sie eine Pfanne Wasser zum Kochen und fügen Sie den Kohl und die Karotten hinzu. Kochen Sie für 6 Minuten, bis nur zart, dann abtropfen lassen. Rückkehr in die heiße Pfanne und fügen Sie die butter und Sahne. Mit Pfeffer und Salz würzen, wenn Sie möchten, die Muskatnuss hinzufügen und gut umrühren, um zu beschichten. In eine Servierschale stapeln und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KohlKohl
KarotteKarotte
ButterButter
MuskatnutsMuskatnuts
PfefferPfeffer
CremeCreme
WasserWasser
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in26 m.
Portion8
Gesundheits-Score18
Magazin