Curryhuhn mit Mango-Relish

Name: Curryhuhn mit Mango-Relish
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Ball® oder Kerr® Pint mit Deckel und Bändern; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte getrocknete Aprikosen; 2 (kann sein oder überfliegen) 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 1 1 Pfund Zucchini, Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 1 Pfund Zucchini, geriebener geschälter frischer Ingwer; 0 (kann sein oder überfliegen) boden Piment; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener roter Pfeffer; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frischer Limettensaft; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten natriumarme Sojasauce; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte geschälte mango; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen

Curryhuhn mit Mango-Relish könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 38g protein, 5 G Fett, und insgesamt 297 Kalorien. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Hühnerbrusthälften, gemahlenen Piment, Ingwer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. score von 61%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Die Ausgewogene Ernährung: Bombay Hot Dogs mit Mango-Relish und Curry-Mayo, Curryhuhn mit Mango-Reis, und Curry-Huhn & mango-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Um Chutney zuzubereiten, kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einem Topf und bringen Sie sie zum Kochen. Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen, wobei die Mischung gelegentlich gerührt wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Chutney

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Um Hühnchen zuzubereiten, kombinieren Sie Sojasauce, Saft, Curry und Hühnchen in einer Plastiktüte mit Reißverschluss. versiegeln und schütteln. Marinieren im Kühlschrank 10 Minuten, einmal drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce