Daphne Oz'mariniertes Rocksteak

Name: Daphne Oz'mariniertes Rocksteak
Prep time: 6 h 10 min
Cook time: 6 h 10 min
Total time: 6 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Avocados (dünn geschnitten zum Servieren); 2 Knoblauchzehen (in Scheiben geschnitten); 4 etwas gehackte Zucchini Olivenöl; 1 Orange (halbiert); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Orangensaft; 1 Schalotte (gehackt); 680 Habanero-Pfeffer Rock Steak; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Sojasauce; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Sriracha

Daphne Oz'mariniertes Rocksteak könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 587 Kalorien, 41g Eiweiß, und 41 G Fett jeder. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 6 Stunden und 10 Minuten. Wenn Sie Avocados, Orangen, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Um den Orangensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Pflaumen-Sherbert mit Orangensaft und Pflaumenwein als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Dieses Rezept wird ein Hit. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 73%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Mariniertes Rocksteak, Mariniertes & gebratenes Rocksteak, und Soja und Agave mariniertes Rocksteak.

Zutaten

Portion:

Avocados (dünn geschnitten zum Servieren)2

Knoblauchzehen (in Scheiben geschnitten)4etwas gehackte Zucchini

Olivenöl 1

Orange (halbiert)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Orangensaft 1

Schalotte (gehackt)680Habanero-Pfeffer

Rock Steak 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Sojasauce 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Sriracha

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind meine top-picks für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Der Miranda Lambert County Road Merlot Wein mit einer 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.