Der ultimative Zitrus-Smoothie

Name: Der ultimative Zitrus-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 gefrorene Banane; 1 1 EL getrockneter Oregano Über Honig; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Lebensretter Gummibärchen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmer griechischer Joghurt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Über Meyer Zitronensaft; 1 geschmolzener Butte Mandarine aus 1 geschälte Mandarine; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mandarine Saft

Sie können nie zu viele Rezepte für Morgenmahlzeiten haben, probieren Sie also den ultimativen Zitrus-Smoothie aus. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept hat 31 Kalorien, 1g Eiweiß, und 0 G Fett pro portion. Dieses deckt 1% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie nur Zitronensaft, Mandarine, Eiswürfel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 0%. icht so groß. Versuchen Stegosaurus Smoothie - Mein ultimativer grüner Smoothie, Bester Smoothie s - Der ultimative Leitfaden, und Ultimative Schokolade Banane Smoothie s für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mischen Sie Banane, frischen Zitronensaft, Mandarinensaft, Honig, Joghurt und Eiswürfel. Nach Belieben etwas mehr frischen Zitronensaft oder Honig einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Meyer Zitronensaft