Die ultimative Verjüngungskur: Coronation chicken

Name: Die ultimative Verjüngungskur: Coronation chicken
Prep time: 6 h
Cook time: 6 h
Total time: 6 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kilogramme Freilandhaltung, Bio ganzes Huhn; 2 klein Zwiebel; 1 karotte, grob geschnitten; 4 zweige je gehackte süße rote, gelbe und orange Paprika; 2 mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hälse, Flügel usw.); 1 1 EL getrockneter Oregano rapsöl; 4 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 2 Heath Bar Toffeestücke Tomatenmark; 6 weiche, verzehrfertige Aprikosen, geviertelt; 1 Doppelt gefüllte Oreos light muscovado Zucker; 1 1 EL getrockneter Oregano leicht zerdrückte Hass-Avocado; 100 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 6 Frühlingszwiebeln; 20 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding pack Koriander, Blätter nur, gehackt; 1 reife Mango, gesteinigt, geschält und in Scheiben geschnitten; 100 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding nicht aus einem heimischen Garten; 250 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fromage frais, praktisch fettfrei

Wenn Sie mehr hinzufügen möchten glutenfrei und milchfrei rezepte zu Ihrer Rezeptbox, The Ultimate Makeover: Coronation Chicken könnte ein Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept is für Portionen.6. 59 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie muscovado Zucker, Limettensaft, mango und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 6 Stunden. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 3%. uper. Versuchen Die ultimative Verjüngungskur: Huhn Korma, Die ultimative Verjüngungskur: Chicken Pie, und Die ultimative Verjüngungskur: Chicken Caesar Salad für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie das Huhn in eine große Pfanne und gießen Sie dann genug kaltes Wasser hinein, um es einfach abzudecken. Eine der Zwiebeln grob hacken und mit Karotte, Estragon und Lorbeerblättern in die Pfanne geben. Abdecken, zum Kochen bringen und dann etwa 1 Stunde lang leicht köcheln lassen oder bis das Huhn gar ist (die Beine fallen leicht vom Körper ab).

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Estragon

Ganzes Huhn

Karotte

Zwiebel

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen, aber das Huhn etwa 3 Stunden in der Flüssigkeit abkühlen lassen. Wenn es kalt ist, heben Sie das Huhn aus der Brühe, dann abseihen (Fett von der Brühe abschöpfen) und 200 ml für die Sauce aufbewahren. Kann einen Tag im Voraus und gekühlt durchgeführt werden. Der überschüssige Vorrat kann die gefrorene gekühlt werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Soße

Aktie

Die zweite Zwiebel fein hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Öl in einem kleinen Topf erhitzen, die Zwiebel hineingeben und braten, bis sie weich und blass golden ist, ca. Das Currypulver einrühren und unter Rühren 1 min kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Currypulver

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Gießen Sie die reservierte Hühnerbrühe hinein und rühren Sie die Tomate rein. Abdecken und 10 Minuten köcheln lassen. Gleichzeitig die Aprikosen in eine kleine Pfanne mit genügend Wasser geben, um sie einfach zu bedecken, und 15 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Aprikose

Tomate

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Abtropfen lassen und 1 EL der Flüssigkeit reservieren. Die Aprikosen in einem kleinen Mixer mit der reservierten Flüssigkeit pürieren und dann durch ein Sieb drücken (Sie sollten etwa 1 EL rein bekommen).

Zutaten, die Sie benötigen

Aprikose

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Sieb

Currysauce vom Herd nehmen und Zucker unterrühren. Durch ein Sieb abseihen, mit einem Holzlöffel so viel wie möglich durchdrücken, dann Limettensaft und Aprikosenpüree einrühren und kalt stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Curry-sauce

Limettensaft

Aprikose

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzlöffel

Sieb

Mayonnaise und Fromage Frais verrühren und die kalte Currysauce unterrühren. Mit etwas Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Curry-sauce

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Pfeffer

Die Frühlingszwiebeln in lange, dünne Stücke schneiden und beiseite stellen. Wenn Sie möchten, dass sie sich kräuseln, geben Sie sie in eine Schüssel mit Eiswasser, während Sie den Salat fertigstellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frühlingszwiebeln

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Entfernen Sie die Haut vom Huhn. Streifen Sie das Fleisch in klobigen Stücken von den Knochen ab, entfernen Sie die Brüste separat und schneiden Sie sie dick in Scheiben. Werfen Sie das Huhn vorsichtig mit der Currysauce, dem Koriander und dem größten Teil der Mango. Streuen Sie die Brunnenkresse auf eine Platte. Die Hühnermischung darüber löffeln, den Rest der Mango hineinstecken und mit einem Haufen (abgetropfter) Frühlingszwiebeln abschließen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frühlingszwiebeln

Brunnenkresse