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Doppelte Pflaume gebackenes Huhn

Doppelte Pflaume gebackenes Huhn
Double Plum Baked Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 295 Kalorien, 38g protein, und 8g Fett jeder. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie grüne Zwiebeln, Chilisauce, Schalotten und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die getrockneten Pflaumen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sugarplum-Pudding-Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 28 Minuten. 1%. olide. Versuchen Doppelte Pflaume gebackenes Huhn, Doppelt verkrustete Pflaume knackig, und Gebackener Pflaumenpudding für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 42 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Einen mittleren Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
3
1 Teelöffel Öl in die Pfanne geben; wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Schalotten und Ingwer hinzufügen; 1 Minute anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
IngwerIngwer
5
Wein hinzufügen; zum Kochen bringen. Kochen Sie 1 minute.
Zutaten, die Sie benötigen
WeinWein
6
Brühe, Chilisauce und Senf hinzufügen; zum Kochen bringen. Kochen, bis auf 3/4 Tasse reduziert (ca. Pflaumen einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
- Chili-sauce- Chili-sauce
SenfSenf
BrüheBrühe
PflaumePflaume
7
Vom Herd nehmen.
8
Verbleibende 2 Teelöffel Öl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen; wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Hühnchen mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
10
Hühnchen in die Pfanne geben und 3 Minuten anbraten. Huhn umdrehen; Pflaumenmischung über Huhn gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PflaumePflaume
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
11
Backen Sie bei 425 für 6 Minuten oder bis sie fertig sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
12
Lassen Sie Huhn 5 Minuten stehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
13
Mit grünen Zwiebeln bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
SchwierigkeitMedium
Fertig in28 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
Gluten FreiMilchfrei
DiätenGluten FreiOhne Milch Und Milchprodukte
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