Edamame Avocado Dip

Name: Edamame Avocado Dip
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) edamame, geschält, frisch oder gefroren; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten verpackter, grob gehackter frischer Koriander, einschließlich Stiele; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher Joghurt; 1 avocado, geschält, entkernt, grob gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten limetten - oder Zitronensaft; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 5 shakes von Tabasco (weniger oder mehr nach Geschmack); 3 Drops dunkles Sesamöl (mehr nach Geschmack)

Edamame Avocado Dip dauert etwa 20 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 107 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es funktioniert gut als hor d'oeuvre. Wenn Sie Edamame, Avocado, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen durch einfache Rezepte gebracht. ergebnis von 0%, dieses Gericht ist verbesserbar. Versuchen Einfacher Edamame Avocado Dip, Edamame Avocado Hummus, und Edamame Avocado-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kochen Sie den Edamame: Bringen Sie 2 Liter gut gesalzenes Wasser (2 Esslöffel Salz) zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)

Wasser

Salz

Fügen Sie den geschälten Edamame hinzu. Zurück zu einem simmer und kochen für 5 minuten, oder bis gekocht durch und zart.

Zutaten, die Sie benötigen

Geschälte Edamame

Mit kaltem Wasser abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Mischen Sie den Edamame mit den restlichen Zutaten:

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)

Abgelassenes gekochtes Edamame in eine Küchenmaschine geben. Puls mehrmals.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie den gehackten Koriander hinzu. Puls wieder.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Fügen Sie die restlichen Zutaten hinzu und pulsieren Sie, bis sie gut püriert sind.

Fügen Sie mehr Wasser hinzu, wenn Sie eine glattere Konsistenz wünschen. Passen Sie Gewürze (Salz, Tabasco, Limette, Sesamöl) an.

Zutaten, die Sie benötigen

Würze

Sesamöl

Tabasco-sauce

Wasser

Kalk

Salz

Mit Pita, Pommes, Crostini oder einer Gemüseplatte servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Crostini

Pommes

Fladenbrot

Kochausrüstung

Küchenmaschine

Zutaten

Portion:

340Nüsse jeder Art (gehackt)

edamame, geschält, frisch oder gefroren 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

verpackter, grob gehackter frischer Koriander, einschließlich Stiele 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

einfacher Joghurt 1

avocado, geschält, entkernt, grob gehackt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

limetten - oder Zitronensaft 11 Pfund Zucchini,

(große Röhre)5

shakes von Tabasco (weniger oder mehr nach Geschmack)3Drops

dunkles Sesamöl (mehr nach Geschmack)

Empfohlener Wein: Sparkling Rose, Sekt

Prickelnder Rosé und Sekt sind eine gute Wahl für Dip. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Aromen. Der Conundrum Sparkling Rosé mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.