Einfach gegrilltes Gemüse

Einfach gegrilltes Gemüse
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 78%, was gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen EINFACH Ofen gebratenes Gemüse, Schnell & Einfach Rühren Braten Gemüse // GF & DF, und Easy One Pan geröstete Garnelen und Gemüse.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer großen Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Mit Öl beträufeln, mit Salz und Pfeffer bestreuen und zum Überziehen werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SpeiseölSpeiseöl
3
Gemüsemischung in einem Metallkorb oder Grillwok grillen, mit Kochspray überzogen, mit Grilldeckel abgedeckt, bei mittlerer bis hoher Hitze (350 bis 40
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
WokWok
4
15 Minuten oder bis das Gemüse knusprig-zart ist, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
5
Gemüse aus dem Korb nehmen; Tomaten in den Korb geben und 1 bis 2 Minuten mit Grilldeckel grillen oder bis die Tomatenhäute zu platzen beginnen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
TomateTomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
6
Hinweis: Wenn Sie keinen Grill-Wok oder -korb haben, legen Sie ein 24-Zoll-Stück Hochleistungsaluminiumfolie auf den Grill-Kochrost. Machen Sie mehrere 1-Zoll-Schlitze gleichmäßig in Folie. Gemüse auf Folie anrichten. Fahren Sie wie angewiesen fort.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
GrillGrill
WokWok
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion6
Gesundheits-Score33
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