Einfach Huhn Stir-Fry

Einfach Huhn Stir-Fry
Easy Chicken Stir-Fry könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 3 Portionen. 332 Kalorien, 20g protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Bratensauce, Öl, Reis und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Um den gekochten weißen Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesunder roher Schokoladenpudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 18 Minuten. 9%. olide. Versuchen Einfaches Rindfleisch und Brokkoli mit Wild Stir Fry, Rühren Sie Braten Zucchini-Nudeln (Easy + Paleo), und One-Pot-Rindfleisch und Kohl unter Rühren Braten (Easy + Paleo) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kochen und rühren Sie Gemüse in heißem Öl in mittlerer Pfanne bei mittlerer Hitze 5 min. oder bis knusprig-zart.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Hühnchen und Sauce hinzufügen; abdecken. Koch 2 min. oder bis durch erhitzt, gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
3
Über Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in18 m.
Portion3
Gesundheits-Score16
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