Einfache Puten-Taco-Suppe

Einfache Puten-Taco-Suppe
Wenn Sie Ihre Sammlung um weitere mexikanische Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht „Easy Turkey Taco Soup“ ausprobieren. Für 4,89 $ pro Portion deckt dieses Rezept 37 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 601 Kalorien , 66 g Eiweiß und 13 g Fett . Das Rezept reicht für 4 Personen. 34 Personen waren froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Es eignet sich am besten als Hauptgericht und ist in etwa 40 Minuten fertig. Es wird Ihnen präsentiert von Allrecipes. Mit diesem Rezept wird der Winter zu etwas ganz Besonderem. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und laktosefrei ernähren. Eine Mischung aus Putenhack, Zwiebeln, Chilibohnen und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Insgesamt bekommt dieses Rezept eine tolle Spoonacular-Wertung von 92 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Einfache und köstliche Taco-Suppe“ , „Hühnchen-Taco-Suppe aus dem Slow Cooker“ und „Hühnchen-Taco-Suppe aus dem Instant Pot“ .

Anweisungen

1
Erhitzen Sie einen großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze und geben Sie das Putenhackfleisch und die Zwiebeln hinein. Kochen und rühren Sie, bis der Putenhack krümelig, gleichmäßig gebräunt und nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Boden TürkeiBoden Türkei
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
Prise Gemahlener PfefferPrise Gemahlener Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Neue Kartoffeln Oder Baby-Yukon-Gold-KartoffelnNeue Kartoffeln Oder Baby-Yukon-Gold-Kartoffeln
2
Lassen Sie überschüssiges Fett ab und entsorgen Sie es.
3
Das gemischte Gemüse, Tomaten mit grünen Chilis, Ranchbohnen, Hühnerbrühe, Taco-Gewürzmischung und Ranch-Dressing-Mischung hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 20 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Umschlag Buttermilch-Ranch-Salat-Dressing-Mischung1 Umschlag Buttermilch-Ranch-Salat-Dressing-Mischung
Gemischtes GemüseGemischtes Gemüse
Zerkleinerte Maischips, GeteiltZerkleinerte Maischips, Geteilt
Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum ServierenSautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren
2 Esslöffel Gespaltene Kichererbsen (Chana Dal)2 Esslöffel Gespaltene Kichererbsen (Chana Dal)
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
Ranch DressingRanch Dressing
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score38
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