Einfacher Rosenkohl

Name: Einfacher Rosenkohl
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Rosenkohl (Enden beschnitten, zäh oder verfärbt äußere Blätter verworfen); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Doppelt gefüllte Oreos koscheres Salz (plus mehr zum Kochen und würzen); 0 extra-natives Olivenöl; 57 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding rasierter Parmesankäse; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch geknackter schwarzer Pfeffer (plus mehr zum Würzen); 1 klein schalotte (gehackt); 1 1 EL getrockneter Oregano ungesalzene butter (optional)

Einfacher Rosenkohl könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept hat 201 Kalorien, 11g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 10 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen frisch geknackt Pfeffer, Butter, Rosenkohl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Es wird Ihnen von SippitySup gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 72%, was gut ist. Ähnliche Rezepte sind Einfacher Rosenkohl, Einfache sautierte Rosenkohl, und Gerösteter Rosenkohl mit Balsamico-Reduktion, Ziegenkäse und Mandeln {Glutenfrei, Low Carb + Super einfach}.

Anweisungen

Den Ofen auf 400 Grad vorheizen F.In eine kleine Schüssel Schalotte, Honig, Essig und Olivenöl mischen; mit 1 Teelöffel Salz und ½ Teelöffel schwarzem Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Olivenöl

Schalotte

Honig

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Backofen

Schneebesen zu mischen. Beiseite.Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen. Das Wasser großzügig salzen. Die Rosenkohlsprossen durch das Stielende halbieren und in das kochende Wasser geben. Kochen Sie Sie 1 bis 2 Minuten, bis Sie leicht weich.

Zutaten, die Sie benötigen

Sprosse

Wasser

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Topf

Legen Sie die Sprossen in eine Servierschüssel und werfen Sie sie mit rasiertem Parmesan und einem Esslöffel Butter.Bei Servieren bei Raumtemperatur: Lassen Sie die Sprossen auf Raumtemperatur kommen. Sie können bis zu diesem Zeitpunkt im Voraus zubereitet und abgedeckt und gekühlt aufbewahrt werden. In diesem Fall bringen Sie sie kurz vor dem Servieren wieder auf Raumtemperatur und werfen Sie sie mit Parmesan und einer zusätzlichen ½-Tasse Vinaigrette.So: Wie Laden...

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette