Einfaches Thai-Erdnuss-Schweinefleisch

Name: Einfaches Thai-Erdnuss-Schweinefleisch
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding knochen-in schweinekoteletts, 1/2 zoll dick; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner cremige Erdnussbutter; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding pkg. gefrorenes Gemüse nach asiatischer Art; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch A. 1. Supreme Knoblauch-Steak-Sauce

Einfaches Thai-Erdnuss-Schweinefleisch ist ein glutenfrei, milchfrei und Fodmap-freundlich Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 306 Kalorien, 25g protein, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Kopf in den Laden und abholen Schweinekoteletts, a.1. supreme knoblauch steak sauce, rühren braten gemüse, und ein paar andere dinge zu machen es heute. Um das gemischte Gemüse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kürbiskuchen Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 7%. olide. Versuchen Einfache Thai Erdnuss Nudel Rühren Braten + Spannende Nachrichten, Schweinefleisch in würzigem Dressing mit vereisten Brokkolistielen (Mu Manao) Von 'Simple Thai Food, und Thailändische Erdnuss-Schweinefleischspieße für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Große Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Koteletts hinzufügen; kochen 4 min.

Koteletts drehen.

Gemüse hinzufügen; abdecken. Kochen Sie 4 bis 5 min. oder bis Koteletts fertig sind (145F).

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Koteletts auf Teller übertragen; abdecken, um warm zu halten.

Steaksauce und Erdnussbutter zum Gemüse in der Pfanne geben; kochen und 1 bis 2 min umrühren. oder bis die Gemüsemischung durch erhitzt ist und das Gemüse gleichmäßig mit Sauce überzogen ist. Löffel über Koteletts.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutter