Energie-Bisse

Name: Energie-Bisse
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Nüsse jeder Art (gehackt) pekannuss; 75 Nüsse jeder Art (gehackt) Rosine; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gemahlener Leinsamen (oder eine Mischung - wir verwendeten gemahlene Leinsamen-, Mandel-, Paranuss- und Walnussmischung); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) oder nach Wunsch; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) agavensirup; 50 Nüsse jeder Art (gehackt) getrocknete Kokosnuss; 2 (Winter) (z. B. Crunch Bar)

Das Rezept Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 16 G Fett, und insgesamt 195 Kalorien. Viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Agavensirup, Rosinen, gemahlenem Leinsamen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Viele Leute mochten diese Beilage wirklich. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 4%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Keine Bake Energy Bites, Keine Bake Energy Bites, und Popcorn-Energie Beißt.

Anweisungen

Pekannüsse in eine Küchenmaschine geben und zu Krümeln blitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pekannüsse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie Rosinen, Erdnussbutter, Leinsamen, Kakaopulver und Agavensirup hinzu und mischen Sie weiter.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutter

Kakaopulver

Agave

Leinsamenöl

Trauben

Die Mischung zu golfballgroßen Bällen formen und in getrockneter Kokosnuss einrollen, um sie zu beschichten. In den Kühlschrank stellen, um für 20 Minuten fest zu werden, dann essen, wann immer Sie einen schnellen Energieschub benötigen.

Zutaten, die Sie benötigen

Getrocknete Kokosnuss