Energie-Revving Quinoa

Name: Energie-Revving Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Prise Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Dosen natriumarme schwarze Bohnen, abgelassen und gespült; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte quinoa; 1 1 Pfund Zucchini, frischer Zitronensaft; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 Prise Prise Salz; 1 Lauch, in Scheiben geschnitten; 1 klein tomate, gehackt

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie den energiereichen Quinoan aus. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 337 Kalorien, 13g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Bohnen, Pfeffer, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Slow Cooker Quinoan Energy Bar, Müsli & Quinoa Energy Bites, und Schokolade Quinoa Protein Energieriegel.