Erbsen-Blumenkohl-Salat

Name: Erbsen-Blumenkohl-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cashew-Nüsse; 1 Kopf Blumenkohl, in mundgerechte Stücke geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittener Sellerie; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entkernte grüne Oliven, gehackt; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Erbsen, aufgetaut; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreier Joghurt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ranch dressing

Erdnuss-Blumenkohl-Salat ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch Rezept mit 10 Portionen. Eine Portion enthält 176 Kalorien, 7g Protein, und 10 G Fett. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 7 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als Beilage. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Knoblauchpulver, Ranch-Dressing, Erbsen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Kalter Erbsensalat, Tomaten-Avocado-Gurken-Kichererbsensalat mit Fetan und griechischem Zitronen-Dressing, und Zucker Snap Pean und Karotten Soba Nudeln.