Erbsen-, Jicama- und Cashew-Salat

Erbsen-, Jicama- und Cashew-Salat
Erbsen-, Jicama- und Cashewsalat sind möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion enthält 299 Kalorien, 9g protein, und 14g Fett. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ramen-Nudeln, Cashew-Stücke, Sesamöl und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 283 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. ergebnis von 94% dieses Gericht ist enorm. Versuchen Kalter Erbsensalat, Tomaten-Avocado-Gurken-Kichererbsensalat mit Fetan und griechischem Zitronen-Dressing, und Asiatischer Salat mit Cashew-Dressing und Cashew-Butterkeksen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Die trockenen Ramen-Nudeln in einer Pfanne bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren etwa 10 Minuten goldbraun rösten.
Zutaten, die Sie benötigen
- Ramen-Nudeln- Ramen-Nudeln
ToastToast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Die Nudeln zum Abkühlen in eine große Rührschüssel geben; beiseite stellen. Machen Sie das Dressing, indem Sie Essig, Sojasauce, Knoblauch, Ingwer, rote Pfefferflocken und schwarzen Pfeffer in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
SojasauceSojasauce
PastaPasta
EssigEssig
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
RührschüsselRührschüssel
SchneebesenSchneebesen
3
Das Erdnussöl und das Sesamöl unterrühren, bis es gemischt und dick ist.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussölErdnussöl
SesamölSesamöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
Kombinieren Sie die Erbsen, Jiciama, Wasserkastanien, Sellerie, Frühlingszwiebeln und Cashewnüsse in der Schüssel mit den gerösteten Nudeln.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserkastanienWasserkastanien
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
CashewCashew
PastaPasta
SelleriesSelleries
ErbseErbse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Gießen Sie das Dressing über und werfen Sie es sofort vor dem Servieren zu mischen.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion10
Gesundheits-Score58
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