Erdnussbutter-Gelee-Omelett

Name: Erdnussbutter-Gelee-Omelett
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 38 Nüsse jeder Art (gehackt) geschnittene reife Banane; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 6 Schweinerippchen oder Lendenkoteletts mit Knochen (je 225 g); 1 WES E Englischsprachige Künste Zucker der Konditoren; 3 Ei; 2 (Winter) (z. B. Crunch Bar); 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 8 (U-12) Garnelen; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 (Winter) erdbeergelee; 3 (Winter) 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Brauchen Sie ein glutenfreies, lakto-ovo-vegetarisches und Fodmap-freundliches Hauptgericht ? Erdnussbutter-Gelee-Omelett könnte ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 1 Person. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25 g Protein , 40 g Fett und insgesamt 657 Kalorien . Für 1,54 $ pro Portion deckt dieses Rezept 22 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es war genau das Richtige. Wenn Sie Banane, Pfeffer, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt erreicht dieses Rezept einen soliden Spoonacular-Score von 45 % . Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Erdnussbutter-Gelee-Cupcakes , glasierte Erdnussbutter-Gelee-Donuts … mit Erdbeer-Rhabarber-Chia-Gelee und Erdnussbutter-Gelee-Cupcakes mit Erdnussbutter-Buttercreme-Zuckerguss .

Anweisungen

In einer kleinen beschichteten Pfanne Butter bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Schweinerippchen Oder Lendenkoteletts Mit Knochen (je 225 G)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Eier, Wasser, Salz und Pfeffer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Die Eiermischung in die Pfanne geben (die Mischung sollte an den Rändern sofort fest werden).

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Wenn die Eier fest werden, drücken Sie die gekochten Ränder zur Mitte hin, sodass der ungekochte Teil darunter fließen kann. Wenn die Eier fest sind, legen Sie Banane, Gelee und Erdnussbutter auf eine Seite. Die andere Seite über die Füllung falten. Omelett auf einen Teller schieben. Mit Puderzucker bestäuben.

Zutaten, die Sie benötigen

Bis 2 Mittelgroße Kiwis, Geschält Und In Scheiben Geschnitten

(z. B. Crunch Bar)

Zusätzliche Bananenscheiben, Optional

(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Zutaten

Portion:

38Nüsse jeder Art (gehackt)

geschnittene reife Banane 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

6 Schweinerippchen oder Lendenkoteletts mit Knochen (je 225 g)1WES E Englischsprachige Künste

Zucker der Konditoren 3

Ei 2(Winter)

(z. B. Crunch Bar)01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

8 (U-12) Garnelen 01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 2(Winter)

erdbeergelee 3(Winter)

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Sekt

Sekt ist eine tolle Wahl für Omelette. Auch wenn Sie keine Mimosen zubereiten, passt Sekt aus zwei Gründen hervorragend zu Eiern. Erstens: Wenn Sie früh am Tag Eier essen, hat Sekt weniger Alkohol. Zweitens reinigt es den Gaumen, was wichtig ist, da Eigelb dafür bekannt ist, den Gaumen zu bedecken. Sie könnten NV Ruinart, Wine probieren. Den Rezensenten gefällt es mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 89 Dollar pro Flasche sehr gut.