Fettarmer Blumenkohl-Tomaten-Auflauf

Name: Fettarmer Blumenkohl-Tomaten-Auflauf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Blumenkohl-Blümchen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Semmelbrösel; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner parmesan, gerieben; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tube fertiger Pizzateig; 1 Heath Bar Toffeestücke Salz (oder nach Geschmack); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schweizer Käse, zerkleinert; 4 Tomaten, geschält, entkernt und gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke ungesalzene butter, geschmolzen

Fettarmer Blumenkohl-Tomaten-Auflauf ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 131 Kalorien, 7g Protein, und 5 G Fett. 2 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Blumenkohlröschen, Pfeffer, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Fettarme Zimt-Energiebällchen, Low Carb Bagels - Kokosmehl Fett Kopf Teig, und Cheesy Low Carb Blumenkohl-Auflauf mit Schinken.