Fettarmes Tiramisu

Name: Fettarmes Tiramisu
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch likör mit Kaffeegeschmack; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch maismehl; 10 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dunkle Schokolade , fein gerieben; 3 Krümelkuchenteig (Keebler); 1 Doppelt gefüllte Oreos Zwergbonbons; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten instant-Kaffee-Pulver; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmer Ricotta-Käse; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Milch; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch selbstaufsteigendes Mehl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch puderzucker; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten kochendes Wasser; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vollkorn-selbstaufsteigendes Mehl

Sie können nie zu viele mediterrane Rezepte haben, also probieren Sie fettarmes Tiramisu aus. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 40% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 74 G protein, 48g Fett, und insgesamt 1968 Kalorien. 1 Person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Wasser, Maismehl, fettfreie Milch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 33 Minuten. 7%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Fettarme Zimt Energy Balls, Low Carb Bagels-Kokosmehl Fett Kopf Teig, und Klassisches Tiramisu und ein kaffeefreies Schokoladen-Orangen-Tiramisu.

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

likör mit Kaffeegeschmack 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

maismehl 101 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

dunkle Schokolade , fein gerieben 3

Krümelkuchenteig (Keebler)1Doppelt gefüllte Oreos

Zwergbonbons 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

instant-Kaffee-Pulver 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarmer Ricotta-Käse 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreie Milch 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

selbstaufsteigendes Mehl 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

puderzucker 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

kochendes Wasser 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

vollkorn-selbstaufsteigendes Mehl

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Das Castello di Monsanto Il Poggio Chianti Classico Riserva mit 4,8 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet etwa 40 Dollar pro Flasche.