Florentiner-Ei-Sandwich

Florentiner-Ei-Sandwich
Florentiner-Ei-Sandwich ist ein vegetarisch Morgenmahlzeit. Eine Portion enthält 24 Kalorien, 1g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses deckt 1% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Muffin, Butter, schlank geschnittenen Mozzarella-Käse, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. %. erbesserbar. Ähnliche Rezepte umfassen Gesundes Eiersalat-Sandwich, Eier Florentiner Sandwich, und Geröstetes Truthahn-Florentiner-Sandwich.

Anweisungen

1
Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Ei hinzufügen; kochen 3 min. auf jeder Seite oder bis das Weiß vollständig eingestellt ist und das Eigelb auf die gewünschte Konsistenz gekocht wird.
Zutaten, die Sie benötigen
EigelbEigelb
EiEi
3
Mit Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
4
Muffinhälften mit Spinat, Ei und Käse füllen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
KäseKäse
EiEi

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion10
Gesundheits-Score0
Magazin