Französischer grüner Bohnensalat

Name: Französischer grüner Bohnensalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, plus mehr nach Bedarf; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kapern, abgelassen und fein gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos mittlere Knoblauchzehe, gehackt (ca.; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding haricots verts; 1 Heath Bar Toffeestücke koscheres Salz, plus mehr nach Bedarf; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 1 1 EL getrockneter Oregano fein gehackte frische italienische Petersilienblätter; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner fein gehackte Schalotte (aus 1/2 einer kleinen Schalotte); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner weißweinessig

Französischer grüner Bohnensalat könnte genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 9g Fett, und insgesamt 108 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Nur wenige Leute mochten diese Beilage wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Wenn Sie Pfeffer, koscheres Salz, Knoblauchzehe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 8%. olide. Versuchen Französischer Thunfisch-Burger mit grünem Bohnensalat, Französischer Bohnensalat mit Estragon und grünem Pfeffer, und Grüne Bohnen, roter Reis und Mandelsalat aus dem französischen Marktkochbuch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schalotte, Essig und Knoblauch in einer großen, nicht reagierenden Schüssel mischen und 15 Minuten ruhen lassen. In der Zwischenzeit einen großen Topf mit stark gesalzenem Wasser bei starker Hitze zum Kochen bringen. Bereiten Sie auch die Bohnen vor, indem Sie das Stielende von jedem abschneiden und den Wispy-Schwanz anlassen.Wenn die Schalottenmischung fertig ist, fügen Sie den Senf und das gemessene Salz und Pfeffer hinzu und verquirlen Sie, bis sie kombiniert sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Senf

Schalotte

Essig

Knoblauch

Beans

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Schneebesen

Schüssel

Rühren Sie ständig, fügen Sie das öl in einem langsamen, stetigen Strom. Die Kapern einrühren. Nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken und beiseite stellen.Wenn das Wasser zum Kochen gebracht hat, fügen Sie die geschnittenen Bohnen hinzu und kochen Sie sie knusprig-zart, etwa 3 bis 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kapern

Beans

Wasser

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

In einem Sieb gut abtropfen lassen und sofort zum Dressing geben. Mit einer Zange werfen, bis gut beschichtet, dann auf eine flache Servierschale übertragen. Den restlichen Dressing darüber löffeln und die Bohnen mit der Petersilie bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie