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Garnelen-gefüllter Tofu

Garnelen-gefüllter Tofu
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Knoblauchzehe, Sojasauce, Reisessig und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Kurzkornreis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Milchreis als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. score von 77%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Tofu-Gefüllte Champignons, Gefüllter Tofu mit Schweinefleisch, und Gemüse-Tofu Gefüllt.

Anweisungen

1
Legen Sie zuerst 9 Zutaten in eine Küchenmaschine; Prozess, bis glatt, kratzen Seiten der Schüssel gelegentlich.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
SchüsselSchüssel
2
Split tofu-block in der Hälfte horizontal.
Zutaten, die Sie benötigen
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
3
Schneiden Sie jede Hälfte diagonal in zwei Hälften, um 4 Dreiecke zu bilden. Machen Sie in jedem Tofu-Dreieck eine Tasche, indem Sie die Spitze eines kleinen Messers in die Mitte der längsten Kante einführen. Slice sanft hin und her fast zu (aber nicht durch) Außenkanten, um eine Tasche zu bilden. Füllen Sie jede Tasche vorsichtig mit etwa 1/4 Tasse Garnelenmischung. Tofu in einem mit Kochspray beschichteten Bambusdampfer anrichten; mit Dampferdeckel abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
GarneleGarnele
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
4
Wasser in eine große Pfanne bis zu einer Tiefe von 1 Zoll geben; bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Platz dampfer in pfanne; dampf 15 minuten oder bis füllung eingestellt ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Kombinieren Sie 4 Teelöffel Sojasauce und 4 Teelöffel Reisessig in einer kleinen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisessigReisessig
SojasauceSojasauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Legen Sie 1/2 Tasse heiß gekochten Kurzkornreis auf jeden der 4 Teller. Jede Portion mit 1 gefülltem Tofu-Dreieck belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
KornKorn
ReisReis
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
8
Jede Portion mit 2 Teelöffeln Sojasauce beträufeln; auf Wunsch mit dünn geschnittenen Frühlingszwiebeln garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
SojasauceSojasauce
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score49
Gluten FreiMilchfrei
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchproduktePescetarisch
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Cremige Muschel-Linguine
Red Snapper mit Orangensauce
Glasierter Zuckerhut-Ananas-Hummer-Salat, garniert mit gerösteter Kokosnuss und gegrillten Garnelen nach kubanischer Zitrusart
Lachssteaks mit Dillsauce
Einzelne Thunfisch-Aufläufe
Linguine mit Muschelsauce
Muschelsauce mit Linguine
Muschelsauce mit Linguine
Thunfischkuchen mit Senf-Mayonnaise
Linguine mit Muschelsauce
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