Garnelen-Papaya-Salat

Name: Garnelen-Papaya-Salat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sellerierippe, diagonal dünn geschnitten; 1 klein heißes Chile, wie Thai oder Serrano, sehr fein gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Koriander Blätter; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frischer Limettensaft; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) fein geriebene Limettenschale; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel extra-natives Olivenöl; 680 Habanero-Pfeffer kleine reife Papaya-geschält, entkernt und in 3/4-Zoll-Stücke geschnitten; 1 klein rote Zwiebel, Dünn in Ringe geschnitten; 4 Garnelen und geädert Salz; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gesalzene Cashewnüsse, grob gehackt; 454 Habanero-Pfeffer geschälte und deveined große Garnelen; 170 Habanero-Pfeffer Bund Brunnenkresse , Dicke Stiele verworfen

Garnelen-Papaya-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 311 Kalorien, 27g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Limettensaft, Korianderblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. ergebnis von 75% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Papaya-Garnelen-Salat, Gegrillte Garnelen mit grünem Papaya-Mango-Salat, und Garnelen und Papaya-Salsa.

Anweisungen

Füllen Sie eine große Schüssel mit Eiswasser. In einem großen Topf mit kochendem Salzwasser die Garnelen etwa 2 Minuten lang rosa und gewellt kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Schüssel

Die Garnelen abtropfen lassen und zum Abkühlen in das Eiswasser tauchen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Garnele

Abtropfen lassen und trocken Tupfen.

In einer großen Schüssel das Olivenöl mit Limettensaft, Limettenschale und Chile verquirlen und mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl

Olivenöl

Chili-Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie die Papaya, Zwiebel, Sellerie, Brunnenkresse, Koriander und Garnelen und werfen sanft. Die Cashewnüsse darüber streuen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Brunnenkresse

Cilantro

Cashew

Selleries

Papaya

Garnele

Zwiebel

Kochausrüstung

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Schüssel

Schneebesen

Zutaten

Portion:

Sellerierippe, diagonal dünn geschnitten 1klein

heißes Chile, wie Thai oder Serrano, sehr fein gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Koriander Blätter 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

frischer Limettensaft 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

fein geriebene Limettenschale 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

extra-natives Olivenöl 680Habanero-Pfeffer

kleine reife Papaya-geschält, entkernt und in 3/4-Zoll-Stücke geschnitten 1klein

rote Zwiebel, Dünn in Ringe geschnitten 4Garnelen und geädert

Salz 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gesalzene Cashewnüsse, grob gehackt 454Habanero-Pfeffer

geschälte und deveined große Garnelen 170Habanero-Pfeffer

Bund Brunnenkresse , Dicke Stiele verworfen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Caposaldo Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 10 Dollar pro Flasche.