Gebackene Grillhähnchen

Gebackene Grillhähnchen
Gebackene, gegrillte Broiler könnten ein gutes Rezept sein, um Ihren Vorrat an Hauptgerichten zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 50 g Eiweiß , 45 g Fett und insgesamt 642 Kalorien . Für 2,24 $ pro Portion deckt dieses Rezept 28 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Das Rezept reicht für 8 Personen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihr gefallen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Tomatensoße, Broiler-/Brathähnchen, Paprika und Rotweinessig. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, milchfreie und ketogene Diät einhalten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 30 Minuten . Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 74 % verdient . Diese Wertung ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie „Gebackene Brötchen mit gegrilltem Schweinefleisch“ , „Adobo“, „Gegrillte Garnelen mit Knoblauch“ und „Gegrillte Baby Back Pork Ribs“ und „Bush's Grillin' Beans“ .

Anweisungen

1
Legen Sie die Hähnchen mit der Brustseite nach oben in eine große, flache Bratpfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Cannellonibohnen, AbgetropftCannellonibohnen, Abgetropft
2
Die restlichen Zutaten vermischen und über die Hühner gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren
3
Bei 350 °C 1 Stunde offen backen. Abdecken und weitere 20–30 Minuten backen oder bis ein Fleischthermometer 180 °C anzeigt und der Saft klar ist.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
4
Vor dem Schneiden 10 Minuten stehen lassen.
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 30 m.
Portion8
Gesundheits-Score31
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