Gebackene Grünkohl-Chips

Name: Gebackene Grünkohl-Chips
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen Grünkohl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 1 Pfund Zucchini, (jeweils Fleischsnacksticks mit Peperoni-Geschmack), in mundgerechte Stücke geschnitten

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie gebackene Grünkohlchips aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 1g Eiweiß, 3g Fett, und insgesamt 31 Kalorien. 40679 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Grünkohl, Olivenöl, gewürztes Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 100%, was erstaunlich ist. Versuchen Gebackene Grünkohl-Chips, BBQ gebackene Kale Chips, und Gebackene Bio-Chili-Grünkohl-Chips für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie einen Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C). Ein nicht isoliertes Backblech mit Pergamentpapier auslegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backpapier

Backblech

Backofen

Mit einem Messer oder einer Küchenschere vorsichtig die Blätter von den dicken Stielen entfernen und in mundgerechte Stücke zerreißen. Grünkohl mit einer Salatschleuder waschen und gründlich trocknen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grünkohl