Gebackene Kokosnussgarnelen

Name: Gebackene Kokosnussgarnelen
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) 1 ganze frische Jalapeno; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten maisstärke; 3 eiweiß, geschlagen bis schaumig; 1 1 Pfund Zucchini, (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Garnelen, geschält und deveined; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten flockige gesüßte Kokosnuss

Wenn Sie ungefähr haben 15 minuten in der Küche zu verbringen, könnten gebackene Kokosnussgarnelen eine tolle Sache sein glutenfrei, milchfrei und pescatarisch rezept zum Ausprobieren. Dieser Hauptgang hat 344 kalorien, 27 g Eiweiß, und 13 g Fett pro Portion. Für $ 2.83 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 1 Fans. Eine Mischung aus Cayennepfeffer, Maisstärke, Eiweiß und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 42%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gebackene Kokosnussgarnelen, Gebackene Kokosnussgarnelen, und Gebackene Kokosnussgarnelen.

Zutaten

Portion:

1(kann sein oder überfliegen)

1 ganze frische Jalapeno 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

maisstärke 3

eiweiß, geschlagen bis schaumig 11 Pfund Zucchini,

(große Röhre)454Nüsse jeder Art (gehackt)

Garnelen, geschält und deveined 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

flockige gesüßte Kokosnuss

Empfohlener Wein: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Garnelen können mit Sauvignon Blanc, Riesling und Pinot Grigio kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, egal ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Die Seven Hills Winery Sauvignon Blanc mit einer Bewertung von 4,7 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet ungefähr 16 Dollar pro Flasche.

Weingut Seven Hills Sauvignon Blanc

Dieser Sauvignon Blanc ist köstlich pikant mit hellen Früchten und grünen Kräutereigenschaften, hat aber einen zugrunde liegenden Reichtum, der zu einem Wein von mittlerem Körper und Substanz führt.Es ist ein herrlicher Aperitif und passt gut zu Meeresfrüchten und Salaten.