Gebackener Fisch kreolisch

Name: Gebackener Fisch kreolisch
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 2 Meinung sellerie, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Esslöffel fein gehackte Dillgurken; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 grüne Paprika, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dattel-Haferkekse, grob zerbröselt; 1 zwiebel, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke paprika-Sauce; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 Tomaten, in Scheiben geschnitten; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter weißer Reis

Gebackener Fisch Creole könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 G protein, 11g Fett, und insgesamt 413 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Mischung aus gemahlenem Pfeffer, Reis, Chilisauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Versuchen Würzig gebackener Fisch und Chips mit kreolischem Ketchup, Kreolische Fischfilets, und Kreolische Fischsuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 400 Grad F (205 Grad C) vorheizen. Butter leicht eine 9x13 Zoll Backform. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Backofen

Reis hinzufügen und umrühren. Hitze reduzieren, abdecken und 20 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

In einem holländischen Ofen die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Fügen Sie die Zwiebeln und Knoblauch. Kochen, bis sie weich etwa 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie den Sellerie und Pfeffer hinzu. 3 Minuten kochen lassen. Nicht Braun das Mehl hinzufügen und gut umrühren. 3 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Selleries

Pfeffer

Allzweck-Mehl

Die Milch einrühren und zum Kochen bringen. Mit Salz, Pfeffer und scharfer Sauce würzen. Die Chilisauce unterrühren. Geschmack und Würze anpassen.

Zutaten, die Sie benötigen

- Chili-sauce

Heiße Soße

Würze

Pfeffer

Milch

Salz

Reis in den Boden der vorbereiteten Pfanne geben. Ordnen Sie die Fischfilets in einer Schicht über dem Reis an.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischfilets

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie die geschnittenen Tomaten über den Fisch und gießen Sie die Sauce darüber.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Soße

Fisch

Backen bei 400 grad F (205 grad C) für 20 minuten oder bis fisch ist nur gekocht und flocken leicht mit einer gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backform

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Backofen

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Pfanne

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben 2Meinung

sellerie, gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

3 Esslöffel fein gehackte Dillgurken 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet

knoblauch, gehackt 1

grüne Paprika, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Dattel-Haferkekse, grob zerbröselt 1

zwiebel, gehackt 1Heath Bar Toffeestücke

paprika-Sauce 1Doppelt gefüllte Oreos

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 2

Tomaten, in Scheiben geschnitten 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Streifen Zitronenschale 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungekochter weißer Reis

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.