Gebackenes Kraut-Parmesan Tilapia

Name: Gebackenes Kraut-Parmesan Tilapia
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch französische Paniermehl, fein gemahlen; 0 Heath Bar Toffeestücke cayenne; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Teelöffel geriebener Romano-Käse; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesalzene Butter oder 1/4 Tasse Olivenöl; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Parmesan; 2 Garnelen und geädert Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tilapia-filets

Gebackenes Kraut-Parmesan Tilapia erfordert etwa 17 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses pescatarische Rezept hat 505 Kalorien, 39g protein, und 33 G Fett pro portion. Dieses Rezept wird von 3 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Cayennepfeffer, Tilapia-Filets und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es wird dir gebracht von Food.com . Nur wenige Leute mochten diesen Hauptgang wirklich. 3%. norm. Ähnliche Rezepte sind Parmesan Kraut Verkrustete Tilapia, Gebackene Tilapia Parmesan, und Gebackene Parmesan Tilapia.

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

französische Paniermehl, fein gemahlen 0Heath Bar Toffeestücke

cayenne 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Teelöffel geriebener Romano-Käse 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungesalzene Butter oder 1/4 Tasse Olivenöl 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Parmesan 2Garnelen und geädert

Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Tilapia funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 16 Dollar.