Gebratene Tilapia mit spritziger Tartarsauce

Name: Gebratene Tilapia mit spritziger Tartarsauce
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 1 2 TL Knoblauchpulver unverpackte Schweinswurst; 1 2 TL Knoblauchpulver Kapern, grob gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte cornichons (etwa 4 Gurken); 1 Doppelt gefüllte Oreos Dijon-Senf; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettfreier Joghurt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 1 2 TL Knoblauchpulver dünn geschnittener frischer Schnittlauch; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte frische Petersilie; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete italienische Würze; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Zitronensaft; 1 2 TL Knoblauchpulver geriebene Zitronenschale; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme Mayonnaise (wie Hellmann s); 1 2 TL Knoblauchpulver olivenöl, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 0 Heath Bar Toffeestücke Zitronensaft, optional; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tilapia-filets

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Tilapia Filets, Mayonnaise, Kapern und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 29 Minuten. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Spritzig gebratene Tilapia, Extra spritzige Tartarsauce, und Krabbenkuchen mit spritziger Tartarsauce.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 11 Zutaten in einer kleinen Schüssel; abdecken und abkühlen lassen, bis sie servierfertig sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Mehl und die nächsten 3 Zutaten in einer flachen Schüssel vermischen. Dredge Filets in Mehlmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

1 1/2 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie 2 Filets hinzu; Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis der Fisch leicht flockt, wenn er mit einer Gabel getestet wird. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen Öl und den Filets.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Speiseöl

Fisch mit Tartarsauce servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tartar Sauce

Fisch

Auf Wunsch mit frischem Schnittlauch und Zitronenscheiben garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Schnittlauch

Zitrone

Hinweis: Ersetzen Sie Baby-Dill-Gurken für die Cornichons, falls gewünscht.

Zutaten, die Sie benötigen

Gurke

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

unverpackte Schweinswurst 12 TL Knoblauchpulver

Kapern, grob gehackt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte cornichons (etwa 4 Gurken)1Doppelt gefüllte Oreos

Dijon-Senf 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

einfacher fettfreier Joghurt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 12 TL Knoblauchpulver

dünn geschnittener frischer Schnittlauch 12 TL Knoblauchpulver

gehackte frische Petersilie 1Doppelt gefüllte Oreos

getrocknete italienische Würze 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

frischer Zitronensaft 12 TL Knoblauchpulver

geriebene Zitronenschale 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarme Mayonnaise (wie Hellmann ' s)12 TL Knoblauchpulver

olivenöl, geteilt 1Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 0Heath Bar Toffeestücke

Zitronensaft, optional 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Tilapia kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Rezensenten mögen es mit einer 4.7 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 46 Dollar pro Flasche.