Gebratener Garnelen-Reis mit Edamame

Name: Gebratener Garnelen-Reis mit Edamame
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 6
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. unverpackte Schweinswurst; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerkleinerte Karotte (etwa 1 Medium); 2 (Winter) dunkles Sesamöl; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vollständig gekochtes gekühltes geschältes Edamame; 1 groß ei, leicht geschlagen; 1 1 Pfund Zucchini, gehackter geschälter frischer Ingwer; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Frühlingszwiebeln (etwa 3 Zwiebeln); 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochter Jasmin oder anderer weißer Reis, gekocht nach Packungsanweisung ohne Salz oder Fett; 3 (Winter) natriumarme Sojasauce; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer; 2 (Winter) dünn geschnittene Schalotten (ca.; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) geschälte und entkeinte mittlere Garnelen, grob gehackt

Gebratener Garnelenreis mit Edamame erfordert ungefähr 43 minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 6 Personen und kostet 2,93 USD pro Portion Portion/en. Eine Portion enthält 634 kalorien, 29 g Eiweiß, und 10 g Fett. Es funktioniert gut als erschwingliches Hauptgericht. Dieses Rezept ist typisch für die chinesische Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ingwer, Karotten, Jasmin und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Erdnussöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Gesalzene Erdnuss-Toffee-Kekse als Nachtisch. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen glutenfrei, milchfrei und pescatarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 63%. Dieser Score ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Edamame gebratener Reis, Edamame gebratener Reis, und Asiatischer Edamame gebratener Reis.

Anweisungen

Erdnussöl bei mittlerer Hitze in einem Wok oder einer großen beschichteten Pfanne erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kleine Rote Oder Grüne Jalapenopfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Schalotten und Ei hinzufügen; 30 Sekunden unter Rühren braten oder bis das Ei weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte, Gerieben Oder Gehackt

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Garnelen und Ingwer hinzufügen und 2 bis 3 Minuten unter Rühren braten oder bis die Garnelen rosa werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Dreifarbige Krautsalatmischung

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

Reis und die nächsten 4 Zutaten hinzufügen und 1 Minute braten. Sojasauce und Sesamöl einrühren

Zutaten, die Sie benötigen

Tasse Gefrorenes Edamame, Aufgetaut

6 Sesambrötchen, Geteilt

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

Hinweis: Gekühlter Reis eignet sich am besten für die Zubereitung von gebratenem Reis, da die Körner nicht zusammenkleben. Wenn Sie es jedoch eilig haben, eignet sich frisch gekochter Reis für dieses Gericht.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit Wasabi Und Ingwersauce (empfohlen: Hoboken Eddie's Hukilau Hanna Sauce)

Asiatische Birnen, Jeweils Gewaschen

Kochausrüstung

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zutaten

Portion:

01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

unverpackte Schweinswurst 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

zerkleinerte Karotte (etwa 1 Medium)2(Winter)

dunkles Sesamöl 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

vollständig gekochtes gekühltes geschältes Edamame 1groß

ei, leicht geschlagen 11 Pfund Zucchini,

gehackter geschälter frischer Ingwer 796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Frühlingszwiebeln (etwa 3 Zwiebeln)9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gekochter Jasmin oder anderer weißer Reis, gekocht nach Packungsanweisung ohne Salz oder Fett 3(Winter)

natriumarme Sojasauce 21 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer 2(Winter)

dünn geschnittene Schalotten (ca.454Nüsse jeder Art (gehackt)

geschälte und entkeinte mittlere Garnelen, grob gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen passen sehr gut zu Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 26 Dollar pro Flasche.

Pinot Grigio aus Santa Margherita

Ein blasses Strohgelb. Sauberer, knackiger Duft mit intensiven und dennoch eleganten Anklängen von Quitten. Frische, harmonische Frucht mit leichter Süße und langem Abgang voller zarter, spritziger Aromen.